Mikrocyklus je jedním z nejstěžejnějších pojmů sportovního tréninku. V podstatě každý, kdo pravidelně cvičí, jej absolvuje, možná aniž by o tom měl vůbec tušení. Jenže jen málokdo se pozastaví a zamyslí se nad jeho obsahem. O co konkrétně jde, proč je důležité plánovat a jaké druhy mikrocyklů existují? To si rozebereme v následujících řádcích. Druhy mikrocyklů Mikrocyklus je…
Jestli rádi něco vyrábíte, líbí se vám originální a nevšední věci, určitě musíte vyzkoušet ubrouskovou techniku. Z jakéhokoliv hezkého motivu na ubrousku se dají vytvořit moc hezké dekorace a výtvory. Hotovo budete mít zachviličku. Vytvořit si můžete originální hrneček, obrázek na zeď, krásnou krabičku třeba na šperky nebo dáte nový vzhled staré skříňce. Jak na to…
Vtiskněte místu, ve kterém žijete punc něčeho originálního a nezaměnitelného. Upravte si jej k obrazu svému. Popusťte uzdu fantazii. Vymyslete úpravy a instalace, které budou pěkné, potěší oko a budou i praktické. Chodníčky Vytvořte na své zahradě různé cestičky a chodníčky. Mohou spojovat klidovou a relaxační zónu, se zónou užitkovou a hospodářskou. Mohou vás zavést k rybníčku,…
Podzim je tady, teploty nenávratně klesají k bodu mrazu a mazové žlázy v pokožce přestávají produkovat maz a vaše pokožka tak ztrácí přirozenou ochranou bariéru. V zimě své tělo navíc chceme ohřát v podobě blahodárných koupelí, které naší pokožku také vysušují, a už proto byste své pokožce měli v těchto měsících dopřát více pozornosti, než bývá obvyklé. Jak tedy správně…
V dnešním světě je velice moderní si brát na všechno půjčky. Bereme si je i na menší věci a věci, které vůbec nepotřebujeme, ale prostě je chceme. Proč taky ne, když mám velice nízkou splátku? Nicméně si musíme uvědomit, co se může stát, když nebudeme moci svoje závazky hradit. Máme se čeho bát? Musíme si uvědomit…
Otázka, kterou slyšíme snad v každém díle Prostřena. Jestli je to či ono domácí, lokální, každý si tam nadhání své vlastní ego, a přitom potom se vypnou kamery a každý si jde nakoupit portugalské jahody a čínský česnek, zatímco si uvaří fazole z plechovky. Lidé jsou možná právě proto tolik vysazení na české výrobky, už jen tak…
Plavky, paera První věc je očividná, jsou to plavky. I když máte to štěstí (nebo smůlu), že se vaše postava od loňské sezony nějak výrazně nezměnila, je před odjezdem dobré zkontrolovat je kvůli prodření a prosvítajícím místům. I pokud máte odhalující model, nejspíše nechcete ukázat více než zamýšlel návrhář. Koukněte se také, v jakém stavu jsou…
Marketingový komunikační mix – jedná se o souhrn všech nástrojů, které jsou využívány k prosazování marketingových záměrů na určeném zahraničním trhu. Skládá se z následujících prvků – Reklama – jedná se o placenou formu neosobní prezentace. Výhodou je masové působení a kontrola nad sdělením, nevýhodou je neosobní charakter, nesnadné měření response a nemožnost přímého ovlivnění nákupu. Rozlišujeme…
Lex Barker, pozdější slavný představitel Old Shatterhanda se narodil do bohaté a vážené rodiny, která měla o jeho budoucnosti jasnou představu. Modrooký blonďák přišel na svět 8. května 1919. Otec nepochyboval o jeho skvělé politické či vojenské kariéře, že bude zkrátka pokračovat ov rodinné tradici. Malý Alexander uměl již ve třech letech jezdit na koni,…
Kdo se trochu vyzná ve výpočetní technice, chápe, že se dříve vyráběly základní desky do počítačů se slotem na externí grafickou kartou, a některé základní desky (motherboardy) měly k dispozici svou vlastní tzv. integrovanou grafickou kartu. Novinkou poslední doby jsou procesory, které mají přímo uvnitř zabudovanou grafickou kartu (čip). Na první pohled se vzhledově od běžného…